Cara Menyembuhkan Sariawan Dengan Cepat dan Alami

Penyebab Sariawan

Sariawan bisa terjadi karena beberapa sebab. Diantara sebab yang biasa dialami oleh penderita sariawan dikarenakan :

• Kurangnya vitamin C.
• Kurang zat besi/asam folat dan vitamin B12.
• Mengkonsumsi makan yang terlalu asam, pedas atau panas.
• Pada saat tertentu, sensitif terhadap makanan seperti coklat, kopi, stroberi, telur, kacang, keju.
• Alergi terhadap bakteri tertentu dalam mulut.
• Adanya luka pada mulut/bibir pada saat sikat gigi, tergigit secara tidak sengaja
• Kurangnya menjaga kesehatan pada mulut.
• Tergigit oleh gigi baik karena ngobrol, atau saat makan.
• Stres atau tekanan psikologis.

Sariawan juga disebabkan oleh kondisi atau penyakit tertentu, yaitu antara lain:

• Gangguan usus, disebabkan oleh kepekaan terhadap gluten (protein yang ditemukan dalam biji-bijian).
• Penyakit radang usus, seperti penyakit Crohn dan Kolitis Ulseratif
• Menurunnya kekebalan tubuh.

Cara Menyembuhkan Sariawan Secara Alami

Jika anda sudah atau sedang mengalami sariawan, anda bisa melakukan cara mandiri di rumah agar penyakit anda bisa kunjung sembuh. Cara menyembuhkan sariawan yang bisa anda lakukan antara lain:

• Menggunakan air garam untuk berkumur.
• Mengkonsumsi air kelapa.
• Banyak mengkonsumsi buah-buahan terutama yang mengandung vitamin C seperti jeruk atau yang lain.
• mengkonsumsi madu ternyata bermanfaat dalam penyembuhan sariawan dengan mengoleskannya pada luka sariawan dan meminumnya tiga kali dalam sehari sebanyak dua sendok makan.
• Mengunyah daun jambu biji kemudian berkumur.
• Kunyit juga bisa meredakan gejala sariawan.
• Yoghurt bisa menjaga keseimbangan keeshatan dalam mulut terhadap serangan bakteri.

Itulah beberapa cara menyembuhkan sariawan yang bisa anda lakukan secara mandiri di rumah. Anda bisa memilih salah satu dari tips-tips di atas. Lakukan tipsnya dan bersabarlah menunggu proses kesembuhannya. Karena semua butuh dengan proses. Jika memang merasa sariawan tak kunjung sembuh, bisa saja anda berkonsultasi ke dokter terdekat.
Yang paling penting adalah tetap tenang, berdoa dan terus berusaha untuk mencapai proses kesembuhan. Mengkonsumsi banyak sayuran dan terutama buah yang mengandung vitamin C juga akan mempercepat kesembuhan. Bersihkan mulut anda dengan menggosok gigi secara rutin.